Comprendre la démarche
La psychanalyse, un travail de parole
Une méthode née de l’écoute : dire ce qui vient, sans trier, et découvrir peu à peu la logique intime qui organise nos symptômes, nos rêves et nos répétitions.
Ce que l’on entend par « inconscient »
Nous ne sommes pas transparents à nous-mêmes. Une part de ce qui nous détermine — désirs, conflits, souvenirs refoulés — agit hors du champ de la conscience. C’est cette part que Freud a nommée l’inconscient, et qui se manifeste dans les lapsus, les rêves, les actes manqués et les symptômes.
La cure analytique ne consiste pas à interpréter à votre place. Elle installe les conditions pour que cette parole singulière se déploie et que vous en deveniez l’auteur.
La règle est simple : dire
Vous êtes invité à parler librement de ce qui se présente — souvenirs, sensations, préoccupations quotidiennes, rêves — même lorsque cela paraît anodin, incohérent ou embarrassant. Cette « association libre » est l’outil central du travail analytique.
Mon rôle n’est pas de vous conseiller ni de vous dire qui vous êtes, mais d’être présente à ce qui insiste dans votre discours, d’en relever les points d’achoppement et d’en soutenir l’élaboration.
Repères
Psychanalyste, psychologue, psychiatre : quelles différences ?
Le psychiatre
Médecin spécialisé en santé mentale. Il pose un diagnostic, peut prescrire des traitements et assurer un suivi médical. Ses consultations sont remboursées par l’Assurance Maladie.
Le psychologue
Titulaire d’un master universitaire de psychologie. Il propose bilans, évaluations et psychothérapies selon des approches variées, sans prescription médicamenteuse.
Le psychanalyste
Il conduit une cure fondée sur la parole libre et l’écoute de l’inconscient. Sa formation repose sur une analyse personnelle approfondie, une étude théorique continue et une supervision régulière de sa pratique.
Psychanalyse ou psychothérapie analytique ?
Les deux s’appuient sur les mêmes fondements théoriques, mais le cadre diffère. La psychothérapie analytique se pratique en face-à-face, souvent à raison d’une séance hebdomadaire, autour d’une difficulté nettement identifiée.
La cure analytique à proprement parler engage un travail plus long et plus profond, à un rythme soutenu. Le choix entre les deux se fait lors des entretiens préliminaires, en fonction de votre demande et de ce qui vous est possible.
Pour qui ?
- Les adultes, à tout âge de la vie ;
- Les adolescents et jeunes adultes en quête de repères ;
- Les personnes déjà suivies médicalement, en complément d’un traitement ;
- Celles et ceux qui souhaitent simplement mieux se comprendre.
Ce que la psychanalyse ne promet pas
Elle ne promet ni recette, ni guérison rapide, ni disparition programmée des symptômes en dix séances. Elle propose autre chose : que ce qui vous encombre cesse de se répéter à votre insu.
Ce déplacement demande du temps et une régularité. En contrepartie, ses effets ne s’arrêtent pas à la fin de la cure : ce qui a été élaboré vous appartient durablement.
Là où c’était, je dois advenir. Sigmund Freud
Questions fréquentes
Ce que l’on me demande souvent
Quelle différence entre un psychanalyste, un psychologue et un psychiatre ?
Le psychiatre est un médecin : il pose un diagnostic et peut prescrire des médicaments. Le psychologue est titulaire d'un diplôme universitaire de psychologie et propose des accompagnements variés. Le psychanalyste conduit une cure fondée sur la parole libre et l'écoute de l'inconscient ; il a lui-même suivi une analyse personnelle et travaille sous supervision.
Combien de temps dure une psychanalyse ?
Aucune durée n'est fixée à l'avance : le rythme appartient à chacun. Certaines demandes se dénouent en quelques mois de psychothérapie analytique, d'autres appellent un travail de plusieurs années. Le premier entretien permet d'évoquer ensemble un cadre adapté à votre situation.
À quelle fréquence ont lieu les séances ?
Le rythme habituel est d'une séance hebdomadaire. Il peut être ajusté à deux séances par semaine lorsque le travail le demande, ou espacé lors de certaines périodes. La régularité reste le meilleur appui du processus analytique.
Les séances sont-elles remboursées ?
Les séances de psychanalyse ne sont pas prises en charge par l'Assurance Maladie. Certaines mutuelles remboursent tout ou partie des consultations chez un psychopraticien : il est utile de vous renseigner auprès de la vôtre. Une facture peut vous être remise sur demande.
Ce qui se dit en séance reste-t-il confidentiel ?
Oui, absolument. Le secret professionnel couvre l'intégralité de ce qui se dit dans le cabinet, ainsi que le fait même de venir consulter. Cette confidentialité est la condition d'une parole véritablement libre.
Comment se déroule le premier rendez-vous ?
Le premier entretien est un temps de rencontre. Vous exposez ce qui vous amène, à votre rythme et sans questionnaire préétabli. Il permet de mesurer si le travail analytique répond à votre demande, et d'en définir ensemble les modalités pratiques.
Premier pas
Parler à quelqu’un, c’est déjà commencer
Le cabinet est ouvert du lundi au samedi, sur rendez-vous. Un appel ou quelques lignes suffisent pour convenir d’un premier entretien.